A zöldséggel és a gyümölccsel a legjobb dolog ami történhet, ha nyersen kerül a szervezetünkbe. És le a kalappal minden ember előtt, aki ezen elv szerint étkezik, és 70 évesen 20 évet lazán letagadhat. Tőlünk messze áll ez a fajta önmegtartóztatás, de a nagy melegben egy-egy ilyen smoothie, leves helyett nagyon jól tud esni.

A görögös menünk tzatzikijéből maradt magos uborkabelsőt egy zöld almával összeturmixoltam, telepakoltam jéggel, és egy kis mentával ízesítettem. Ofc, Glutén és tejmentes ;)